Повторити техніку стрибків у довжину з місця.
Виконати біг на місці у середньому темпі до 3 хв., виміряти ЧСС до і після бігу.
https://fiz-ra-dnz.blogspot.com/2020/04/53_28.html
Виконати біг на місці у середньому темпі до 3 хв., виміряти ЧСС до і після бігу.
https://fiz-ra-dnz.blogspot.com/2020/04/53_28.html
Комментариев нет:
Отправить комментарий